(やっと)ダイエットを決意しました(笑)

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昨年の10月から医者通いを始めてとりあえず薬を飲み続けている高血圧問題なのですが、半年以上たっても改善が見られないので(薬で下げているだけ)、重い腰を上げる事にしました(やっと、やっと(爆))

やるのは糖質制限。

とりあえず夕食1食、ご飯を抜いて野菜主体の食事にすることにしました。世間的には結構効果がある話を聞きますが、果たしてどんなもんやら・・・

けどこのままいくとどうもヤバーな数字に行ってしまいそうだったので、今回は引けないと思って始めます。

がんばりまーす!(笑)

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このページは、Koriが2017年5月12日 20:40に書いたブログ記事です。

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